Công việc áp lực nếu bạn không biết cách cân bằng rất dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, stress. Những lúc như vậy bạn có thể dành ra một chút thời gian cùng nhìn nhận lại, xem mình đã làm được gì và chưa làm được gì.
Học cách làm chỉ giấc ngủ của chính mình chính là học cách xây dựng một lối sống lành mạnh, sức khỏe dẻo dai và hạnh phúc lâu dài.
Gan được gọi là một nhà máy kỳ diệu của con người. Gan tham gia hầu hết các quá trình tổng hợp, lọc và thải độc để cơ thể ngày một khỏe mạnh.
4 Cách chữa bệnh mất ngủ hiệu quả cho người lớn
Nước hoa là một sản phẩm không thể thiếu, nhưng nó lại là mối băn khoăn lớn cho mỗi chúng ta. Nắm chắc 5 vấn đề sau đây, bạn sẽ tự tin hơn với cách sử dụng nước hoa của mình.
Tập thể dục buổi sáng tại nhà hay ngoài trời để giảm mỡ bụng hay rèn luyện sức khỏe là điều tuyệt vời. Ngoài việc tập thể dục để giảm béo, giảm cân, giảm mỡ bụng, các bài tập thể dục còn là cách đơn giản nhất để có một buổi sáng tràn đầy năng lượng.
Chọn lựa đồ lót phù hợp không những giúp tôn lên vóc dáng của bạn mà còn tác động tốt đến sức khỏe, làn da.
Hướng dẫn anh em 8 điều cơ bản về thời trang mà đàn ông nào cũng nên biết để có vẻ ngoài thật "Bảnh"
Dáng người thấp bé thường khiến các cô nàng “nấm lùn” tự ti về ngoại hình của mình khi diện trang phục. Tuy nhiên, nếu bạn có được những nguyên tắc mix đồ cho dáng người này, thì “nấm lùn” không còn là chuyện đáng lo ngại.
Mùa đông khiến chị em thường lo lắng không biết chọn váy ra sao, đặc biệt với những chị em bụng béo do sau sinh, hoặc do ngồi nhiều thì đây quả là vấn đề nan giải.
Thay vì phải sắm nhiều thắt lưng như phụ nữ, các đấng mày râu thường chỉ sở hữu một chiếc thắt lưng duy nhất. Nó sẽ là vật dụng bất ly thân của mọi bộ trang phục.
Các loại nước hoa có độ đậm đặc khác nhau sẽ có cách xịt riêng biệt để giữ được mùi lâu trên cơ thể
Sự thay đổi tinh tế trong mùi hương sẽ tạo ấn tượng đối với những người xung quan. Sau đây là những mùi hương giúp bạn giành chiến thắng trong mọi tình huống.
Chăm sóc da đúng cách sẽ xóa bỏ mọi dấu hiệu lão hóa đáng sợ trên da của bạn, dưỡng da mặt trắng mịn, tươi trẻ bất ngờ.