Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.
Để cải thiện tình trạng này, cần tuân thủ các chỉ dẫn về ăn uống sau đây.
10 phương pháp giảm cân hiệu quả không dùng thuốc bằng cách: uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, chia nhỏ bửa ăn, dùng các loại thực phẩm nguyên hạt theo mẹo bên dưới vừa giảm cân, đẹp dáng mà hoàng toàn không ảnh hưởng sức khỏe.
Bí quyết ăn uống cho người gầy muốn tăng cân nên bổ sung chất dinh dưỡng thông minh và khoa học, tham khảo thực đơn 7 ngày tăng cân nhanh chóng bổ sung đủ 4 nhóm chất (đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất)
Bí quyết ăn kiêng buổi tối cho người muốn giảm cân hiệu quả nhanh và đảm bảo dinh dưỡng, tránh mỡ bụng: nên ăn tối trước 19h để thức ăn kịp tiêu hóa trước khi bạn lên giường, bữa ăn cung cấp từ 450-550 calo trong bữa
Hướng dẫn thực hiện 05 bài tập thể dục giảm cân, giảm mở bụng vào buổi sáng cho giới văn phòng cực hay, vòng bụng giảm ngay chỉ sau 01 tuần tập luyện đều đặn, có thể thực hiện ngay tại nhà mà không cần phải mua máy tập, thiết bị tập đắt tiền
Stress là triệu chứng cảnh báo cơ thể bạn đang “sản xuất” các hóa chất gây căng thẳng thần kinh như cortisol. Nếu việc sản xuất hóa chất này xảy ra liên tục sẽ dẫn đến tình trạng phân hủy hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, thần kinh và cơ xương.
Kinh doanh online hay bán hàng qua mạng là những cụm từ phổ biến được nhắc đến khá nhiều trong những năm gần đây.
Cùng với sự phát triển của thời đại công nghệ số, việc kinh doanh, bán hàng online đã trở thành một xu hướng và không ít các bạn trẻ đã đạt được những thành công nhất định trong lĩnh vực này. Hãy cùng Saostyle điểm qua những gương mặt nổi bật dưới đây.
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động, massage, chăm sóc da mặt và lạc quan là những bí quyết giúp phái đẹp giữ được vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.
Theo thống kê, thương mại điện tử Việt Nam đạt 2,97 tỷ USD, mua sắm qua các kênh TMĐT trung bình 145 USD vào năm 2014. Lazada đã đóng góp không nhỏ vào sự thay đổi thói quen này.
Sữa tắm là một trong những thứ không thể thiếu của nhiều người trong việc vệ sinh thân thể. Tuy nhiên hiện người tiêu dùng chọn sản phẩm này chủ yếu theo sở thích mùi hương và thương hiệu, ít ai chọn đúng sản phẩm phù hợp với cơ thể của chính mình
Nếu hẹ, rau muống... là những loại rau xanh giúp phái mạnh cải thiện chuyện phòng the thì rau răm, rau mùi, rau húng bạc hà lại là “khắc tinh” của nam giới
Sở hữu một thân hình thanh mảnh là mong muốn của bất kỳ người phụ nữ nào, hãy cùng Dhouse tìm hiểu những phương pháp an toàn tự nhiên sau nhé
Lão hóa thần kinh là quy luật tất yếu của con người. Cùng Dhouse áp dụng một số phương pháp làm chậm quá trình lão hóa để não bộ ngày càng khỏe mạnh, sáng suốt hơn.
Khi cơ thể đã tích lũy nhiều độc tố, sẽ có biểu hiện chóng mặt, khó chịu, mệt mỏi, buồn ngủ, chán ăn, táo bón. Các loại chất độc hại trong cơ thể có rất nhiều loại, chủ yếu bao gồm gồm độc tố dạng nước, mỡ độc, ứ độc, đờm độc, khí đốc, hỏa độc…