CÁCH GIẢM CĂNG THẲNG TRONG CÔNG VIỆC

03:49 PM 08/03/2018

Công việc áp lực nếu bạn không biết cách cân bằng rất dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, stress. Những lúc như vậy bạn có thể dành ra một chút thời gian cùng nhìn nhận lại, xem mình đã làm được gì và chưa làm được gì.

Xem thêm 540

8 mẹo nhỏ trước khi ngủ để có một ngày mới thành công

03:49 PM 08/03/2018

Học cách làm chỉ giấc ngủ của chính mình chính là học cách xây dựng một lối sống lành mạnh, sức khỏe dẻo dai và hạnh phúc lâu dài.

Xem thêm 596

10 loại thực phẩm làm “sạch” gan bất kỳ ai cũng nên nhớ

03:49 PM 08/03/2018

Gan được gọi là một nhà máy kỳ diệu của con người. Gan tham gia hầu hết các quá trình tổng hợp, lọc và thải độc để cơ thể ngày một khỏe mạnh.

Xem thêm 573

7 sai lầm dễ mắc phải khi giảm cân mà ai cũng cần phải biết

03:49 PM 08/03/2018

Giảm cân là cả một quá trình đầy gian nan và kiên trì. Tuy nhiên, nhiều người lại quá nóng lòng muốn có kết quả ngay lập tức mà không ngại bỏ ra một số tiền lớn cho việc giảm cân.

Xem thêm 547

Có 1 loại quả gia vị đàn ông nào cũng thích: Lợi tim, thông huyết, ngừa ung thư

03:49 PM 08/03/2018

Nếu ăn đúng cách, ớt, gừng, nghệ không chỉ giúp bạn ngon miệng hơn mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Xem thêm 519

Giữ ấm những bộ phận này tại văn phòng nhé

03:49 PM 08/03/2018

Bạn lạnh tới mức phải mặc áo, trùm khăn khi ngồi trong phòng điều hòa? Bí quyết khắc phục chuyện này rất đơn giản - hãy nhìn xuống chân mình.

Xem thêm 595

Thói quen "thích ăn thịt - lười ăn rau" của Giới trẻ Việt

03:49 PM 08/03/2018

Bạn có biết, việc chỉ thích "lườm rau - gắp thịt" là 1 thói quen xấu - nó thật sự đem lại những mối nguy hiểm cho sức khỏe đấy.

Xem thêm 608

Suy nghĩ tích cực - Chìa khoá đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

03:49 PM 08/03/2018

Một nghiên cứu mới đây cho biết những người tự coi mình là không khỏe mạnh sẽ có nguy cơ tử vong sớm cao hơn bất kể là họ chịu khó vận động như thế nào.

Xem thêm 588

10 thay đổi nhỏ giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi

03:49 PM 08/03/2018

Thay vì nhờ cậy đến bác sĩ thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể níu kéo tuổi thanh xuân với những mẹo cực kỳ đơn giản dưới đây.

Xem thêm 596

Bật mí bí quyết giảm cân giữ dáng cực đơn giản của sao Việt

03:49 PM 08/03/2018

Sở hữu một thân hình mảnh mai, vóc dáng cân đối là điều mà mọi cô gái đều mong muốn kể cả người bình thường hay đối với các cô nàng nổi tiếng trong giới showbiz.

Xem thêm 576

10 mẹo chọn đồ giúp thổi bay nắng nóng của mùa hè

03:49 PM 08/03/2018

Các yếu tố chất liệu, kiểu dáng, cách trang trí sẽ quyết định tới mức độ thoải mái của trang phục.

Xem thêm 571

Là đàn ông đích thực, phải nắm rõ 10 nguyên tắc mặc đẹp này

03:49 PM 08/03/2018

Khó ai qua mặt được vẻ phong độ của bạn, nếu tuân thủ theo những nguyên tắc dưới đây.

Xem thêm 568

10 cách kết hợp màu sắc đáng học hỏi

03:49 PM 08/03/2018

Nếu bạn thường gặp khó khăn khi chọn màu trang phục sao cho hài hòa, hãy cùng tham khảo những gợi ý hữu ích dưới đây.

Xem thêm 584

Ngắm street style tươi roi rói của giới trẻ 2 miền, bạn sẽ thấy thích diện đồ màu mè ngay lập tức

03:49 PM 08/03/2018

Ngắm street style rực rỡ sắc màu của giới trẻ 2 miền tuần qua, đảm bảo bạn sẽ muốn tạm “nghỉ chơi” với những gam màu trung tính quen thuộc để F5 với những set đồ vui mắt.

Xem thêm 565

Nếu quý ông có những dấu hiệu sau, chắc chắn đã bị suy giảm tình dục

03:49 PM 08/03/2018

những dấu hiệu cảnh báo về suy giảm tình dục ở quý ông

Xem thêm 648